ちょっと食べすぎかな？

今日は写真なし。発芽玄米黒米キヌアご飯、白菜味噌汁、RF１の３０品目サラダ、伊勢丹で買った焼鳥、ピーマン肉詰め、ひじき・豆・油揚・蒟蒻の煮付け、小松菜ナムル、薄切り牛肉の塩焼。