今日は五体の調子が良い

昼前にストロングス、トレーニング。時間が早いせいもあり、体調なかなかよくていい感じに動けた。睡眠と精神状態がトレーニングにとても大事なことをつくづく感じる。トドプレス第二編集部へ行きもろもろ仕事。原稿がたくさんあるので連休中は頑張らないと。