LaQuaで昼飯

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天気がいいので午前中のうちに妻と外を散歩。これが健康にとってはとても大事だ。できる限り、午前十時の太陽の光を体に浴びること。
特に後頭部に。それが基本ですよ。昼食はラクーアにある蕎麦屋で天ぷら蕎麦。唐辛子をいれすぎるのが私の悪癖。
バランスがどこか悪いですね私は。